Автор: Невролог Кірєєва Тетяна Володимирівна

А вам призначали дорогі ліки та процедури, які згодом виявилися неефективні та непотрібні? Коли лікар не призначає купу дорогих обстежень, уколів, крапельниць та таблеток, це не означає, що вас не лікують. Виписати довжелезний рецепт не складно, але навіщо? Почнімо з того, що одночасне приймання понад п’яти препаратів вимагає консультації клінічного фармаколога, адже взаємодія між ліками…

Згідно з дослідженнями, магній показав скромну ефективність при лікуванні тривожності та не показав значних результатів при лікуванні депресії. Ефект від магнію в деяких випадках є, але він не настільки всемогутній, як обіцяє реклама та заспокоїтися не допоможе. Звичайний раціон містить достатню кількість магнію, тому виражений дефіцит у здорових людей у випадку повноцінного харчування зустрічається рідко.…

Через що можуть виникати судоми в ногах: Специфічного лікування таких судом немає. Як видно з написаного вище, найефективніше буде усунути їх причину, за можливості. Допомогти собі можна, розтягуючи м’язи, які судомить, або стискаючи їх антагоністи (згиначі/розгиначі). Регулярні помірні фізичні вправи ефективні як профілактика. Чи були у вас такі судоми? Що ви робили? Звертайтеся за допомогою…

Хороша новина в тому, що більшість небажаних відчуттів тимчасові та минають без сліду.Погана новина – нечасті, але й непрості для лікування ускладнення (нейропатичний біль і невралгія трійчастого нерва) все ж таки трапляються. Як ушкоджуються нерви? Які розлади через це можуть бути? Більшість стоматологічних процедур проходять без ускладнень, але важливо бути обізнаними про можливі ризики й…

Основними симптомами дефіциту вітаміну D є: Основними функціями вітаміну D в організмі людини є: Якщо людина має лабораторно доведений дефіцит, або знаходиться в групі підвищеного ризику й не може отримати достатню кількість вітаміну з їжі, та прогулянок на сонечку, варто звернутися за консультацією до лікаря, щоб приймати саме стільки вітаміну D, скільки потрібно. Передозування загрожує…

Заспокійливі, котрі позиціюються як «легенькі» – недієві, або викликають залежність та звикання. Невеликий перелік з того, що не працює, та я ніколи не пораджу своїм пацієнтам, бо це викинуті гроші й відкладання адекватної допомоги: Інколи люди кажуть, що їм допомагає щось із цього списку. Чому комусь допомагає? Що шкідливо приймати для заспокоєння Тому обов’язково потрібна…

Транзиторна ішемічна атака це як інсульт, який майже стався, з тими ж симптомами. Але, на відміну від інсульту, проходить швидко і безслідно. Якщо у вас сталася транзиторна ішемічна атака, з високою ймовірністю вона повториться знову, та може розвинутися в інсульт!⠀Причини розвитку ТІА та ішемічного інсульту однакові: Тому необхідно терміново обстежитись, щоб усунути фактори, які призводять…

Метеозалежності як захворювання немає в Міжнародній класифікації хвороб, але людям, які відчувають занедужання, від цього не легше. Метеозалежність – це явище, при якому люди пов’язують зміни в природі зі своїм самопочуттям. Але чи справді це існує? Розберімося. Почнемо зі спалахів на Сонці та магнітних бур. Магнітосфера Землі нейтралізує електромагнітний вплив Сонця, тому малоймовірно, що його…

Важливо пам’ятати, що панічна атака не заподіє шкоди, це відчуття мине, хоча так і не здається під час нападу. Це може здатися важким в моменті, але всі панічні атаки закінчуються і ніхто ніколи від них не помер. Зосередьтесь на диханні Спробуйте дихати повільно: вдихайте на рахунок чотири, затримуйте дихання на рахунок чотири, видихайте на рахунок…

Постійна Втома, що з нею робити? – На сам перед треба визначити причину. Втома може бути симптомом багатьох недуг, таких як діабет, серцево-судинні хвороби, артрит, анемія, захворювання щитоподібної залози, апное або ж синдром хронічної втоми. Причини втоми також можуть бути психологічні, та пов’язані зі способом життя. У здорових людей втома лікується відпочинком, достатнім сном, хобі,…