Чи можна терпіти головний біль?
Ні, інакше може утворитися замкнуте коло болю! Пояснюю, як це відбувається.
Якщо терпіти головний біль, то виділяються медіатори запалення, спазмуються судини, що своєю чергою також провокує біль. І наступного разу він може бути ще сильнішим, а з часом перерости у хронічний, з яким складніше впоратися.
Серед найчастіших причин головного болю – мігрень і головний біль напруги через перевтому, недосипання, фізичний чи емоційний стрес і т.д..
Як діяти у таких випадках – я писала у попередніх постах. Коротко повторюся, що треба прийняти знеболювальне, не чекаючи, наприклад, приступу мігрені. Ще:
✔️Дотримуватися гігієни сну,
✔️Пити достатньо води,
✔️Контролювати тиск,
✔️Підтримувати фізичну активність,
✔️Регулярно обстежуватись у лікаря, щоб при необхідності отримати медикаментозну та/або немедикаментозну терапію.
Якщо маєте питання, запишіться на онлайн-консультацію.
Невролог Кірєєва Тетяна Володимирівна
практикуючий лікар невролог – вертебролог (розпочинала свою медичну практику в державній установі, лікар-ординатор військового госпіталю, приватні медичні центри. Досвід роботи 12 років, 2 кваліфікаційна категорія. Входжу до топ-100 лікарів України. Регулярно відвідую європейські конференції, симпозіуми для покращення практичних навичок. Лікування неврологічних захворювань у дорослих та дітей. Min кількість препаратів, max ефект. У лікуванні використовую: блокади, метод RANC, капеляромезотерапію, ботулінотерапію, карбокситерапію, транскраніальну та трансвертебральну мікрополяризацію.