Менструальна мігрень

Близько 50–70% жінок у певні фази менструального циклу страждають від нападів мігрені.

Є 2 види менструальної мігрені:

1. справжня (до 21 % жінок) — напади мігрені виникають у передменструальний період за 2- 3 дні до менструації;
2. менструально-асоційована (до 70 % жінок) — напади виникають як у передменструальний період, так і в інші фази циклу.

Ведіть щоденник головного болю. Для лікаря дуже важливо знати в які дні циклу починається мігрень, щоб з’ясувати її вид.

Перед менструацією різко знижується рівень естрогенів, унаслідок чого знижується концентрація серотоніну і вивільняється кальцитонін-ген зв’язаний пептид, який і є головним пусковим фактором мігрені.

СИМПТОМИ МЕНСТРУАЛЬНОЇ МІГРЕНІ

Напад виникає за 2-3 дні до менструації. Сильний біль супроводжується нудотою або блюванням. Є непереносність світла і гучних звуків. Працездатність зменшується як мінімум на один день. Інтенсивні болі дезадаптують.

ЩО РОБИТИ

Збалансоване часте харчування. Рекомендується невеликі порції кожні 3-4 години замість 3 приймань їжі.

• Заняття спортом
• Висипатися, але не пересипати.
• Уникати стресів
• Звернутися до лікаря за медикаментозним лікуванням

Пам’ятайте, що не потрібно терпіти біль.

Чім раніше ви прийняли ліки, тим менша ймовірність сильного нападу, коли препарати не допомагають.

Для купірування менструальної мігрені можна використовувати ті самі препарати, що й для лікування звичайної мігрені – нестероїдні протизапальні препарати, знеболювальні, комбіновані препарати, тріптани.

За моєю консультацією звертайтеся прямо зараз.