Якщо перед сном ви відчуваєте неприємне поколювання, тремтіння або бажання постійно рухати ногами, це може бути синдром неспокійних ніг.
Основні симптоми
- Дискомфорт у ногах у спокої
- Полегшення лише при русі
- Симптоми посилюються ввечері та вночі
- Порушення сну через постійне бажання рухати ногами
Причини синдрому неспокійних ніг
- Дефіцит заліза та магнію
- Захворювання нервової системи
- Варикоз або порушення кровообігу
- Хронічний стрес
Як лікувати?
- Перевірити рівень заліза та вітамінів
- Виключити кофеїн та алкоголь перед сном
- Робити легкий масаж та розтяжку ніг
- Дотримуватися режиму
Синдром неспокійних ніг – не просто втома, а серйозне неврологічне порушення. Якщо симптоми вас турбують – запишіться на консультацію прямо зараз.
Невролог Кірєєва Тетяна Володимирівна
практикуючий лікар невролог – вертебролог (розпочинала свою медичну практику в державній установі, лікар-ординатор військового госпіталю, приватні медичні центри. Досвід роботи 12 років, 2 кваліфікаційна категорія. Входжу до топ-100 лікарів України. Регулярно відвідую європейські конференції, симпозіуми для покращення практичних навичок. Лікування неврологічних захворювань у дорослих та дітей. Min кількість препаратів, max ефект. У лікуванні використовую: блокади, метод RANC, капеляромезотерапію, ботулінотерапію, карбокситерапію, транскраніальну та трансвертебральну мікрополяризацію.