Категорія: Блог

Що не потрібно робити під час болю в спині? Річ у тім, що у 85% випадків біль в спині, характеризується як неспецифічний. Тобто він виникає за відсутності певного захворювання, після перенапруги м’язів та опорно-рухового апарату. Наприклад, коли ви довго сидите за комп’ютером у незручній позі, після раптового значного фізичного навантаження, різкого руху чи підняття чогось…

Ви можете робити все “правильно” — але не худнути. І це той момент, коли важливо зрозуміти: проблема не у ваших діях, а у тому, як працює організм. Коли є інсулінорезистентність, високий кортизол, порушення метаболізму або дефіцит клітинної енергії — тіло просто не віддає вагу. Воно захищається. І саме тому класичні підходи перестають працювати. BIOPATID —…

Коли клітина не виробляє достатньо енергії — організм переходить у режим економії: Саме тому вага може стояти, навіть якщо ви робите все правильно. MOTS-C працює не з симптомами, а з базовим механізмом — мітохондріями. Тобто з тим, як тіло виробляє енергію і як функціонує на клітинному рівні. І коли ця система відновлюється — організм перестає…

Як покращити стан спини після перенесеної травми? Терміни та методики лікування встановлює тільки фахівець з фізичної реабілітації залежно від тяжкості травми та індивідуальних особливостей організму. Основні цілі реабілітації: Реабілітація допомагає прискорити повернення до звичного способу життя після спінальних травм. Послідовність зайняття, оптимальний режим лікувальної фізкультури й рекомендовані навантаження професійно і грамотно підібрати може тільки спеціаліст.…

Нервове напруження, також відоме як стрес, небезпечне саме тривалістю реакції та відсутністю часу на відновлення. Короткочасний стрес може мобілізувати ресурси організму та надати енергії. Але постійна нервова напруга негативно впливає на ендокринну, серцево-судинну та дихальну систему, знижуючи імунітет, пам’ять та здатність до концентрації. Як же собі допомогти? Універсального засобу для боротьби зі стресом, на жаль…

Чи може бути зниження пам’яті в молодому віці? – На жаль, може. У старших людей проблеми з пам’яттю зазвичай з’являються внаслідок природного виснаження нервової системи. Тоді як в молодих вони найчастіше викликані: До факторів, що провокують погіршення пам’яті відноситься також: Серед основних причин погіршення пам’яті: Завдяки комплексній діагностиці, я як невролог, своєчасно встановлюю причину погіршення…

Важливість розвитку моторики рук у дітей Дрібна моторика – це дрібні та точні рухи пальців і кисті. Вона пов’язана з розвитком лівих скроневої лобової ділянок головного мозку, які відповідають за формування багатьох психічних функцій. Вчені підтвердили тісний зв’язок розвитку м’язів руки дитини з розвитком її мови й мислення, рівнем пам’яті, уваги та підготовкою руки до…

Якщо засинати до 12 ночі, то сон буде кращим? Oстанні дослідження показують, що час засинання є важливим чинником якості сну. Вчені вважають, що найкраще лягати спати у проміжок між 22 та 24 годинами. Саме в цей момент в організмі знижується рівень гормону стресу кортизолу, а рівень мелатоніну (гормону сну), навпаки, починає зростати. Також результати дослідження…

Судинна система відіграє важливу роль у функціонуванні нервової системи. Вона забезпечує доставлення кисню та поживних речовин до нервових клітин і вивід продуктів обміну речовин, сприяючи їхньому правильному функціонуванню. Слід звернутися до лікаря, якщо у вас спостерігаються такі симптоми: Ці «незначні» проблеми, які люди зазвичай сприймають не дуже серйозно, можуть бути проявами недостатності мозкового кровообігу. Судинна…

Невролог може лікувати депресію, але в певних випадках є необхідність перенаправити пацієнта до психіатра, якщо: Невролог може самостійно лікувати малі й субсиндромальні депресії та призначати антидепресанти. Але для мене, як для невролога, пріоритетом є мінімізація побічних ефектів та негативних взаємодій з іншими ліками, а не лише клінічна ефективність препаратів. Депресія може розвиватися після інсульту, хвороби…