
Судоми — це мимовільні скорочення м’язів, які можуть супроводжуватися болем. Найчастіше вони виникають у ногах, але можливі й в інших частинах тіла.
Причини судом
- Дефіцит електролітів: нестача магнію, кальцію або калію.
- Зневоднення: втрата рідини через піт, особливо в спеку чи під час фізичних навантажень.
- Надмірне навантаження: тривалі тренування або важка фізична робота.
- Порушення кровообігу: проблеми з венами чи артеріями.
- Захворювання нервової системи: епілепсія, нейропатія чи інші неврологічні розлади.
Коли варто звернутися до лікаря?
- Судоми трапляються часто та/або без явної причини.
- Виникають уночі, порушуючи сон.
- Супроводжуються сильним болем, набряком або зміною кольору шкіри.
- Є інші симптоми, як-от слабкість, оніміння чи запаморочення.
Судоми можуть бути ознакою серйозних порушень, тому своєчасна діагностика допоможе уникнути ускладнень.
Записуйтеся на консультацію, щоб визначити причину та отримати ефективне лікування!