Чому люди з гіпермобільністю суглобів частіше мають хронічний біль у спині та шиї?
Гіпермобільність — це не просто “я гнучкий”.
Це стан, коли зв’язки не утримують суглоби, а всю роботу беруть на себе м’язи та хребет.
- Зв’язки слабкі → хребет нестабільний
Тіло постійно “ловить баланс”, м’язи перевантажуються, виникає хронічний біль. - М’язи у постійній компенсації
Спазми, тригерні точки, відчуття “втомленої шиї”. - Ризик ранніх протрузій та фасеткових болей
Через надмірну рухливість сегменти зношуються швидше. - Порушена пропріоцепція
Мозок гірше контролює рухи — більше мікротравм і нестійкості.
Висновок
Гіпермобільність сама по собі не небезпечна, але без правильної стабілізації вона майже завжди дає хронічний біль у шиї та спині.
Тут працює не розтяжка, а системна робота на контроль і силу.
Записатися на онлайн-консультацію – це швидке і дієве рішення для визначення діагнозу та ефективного лікування.