Коли біль триває понад 3–6 місяців, він перестає бути просто симптомом.
Він стає самостійною хворобою нервової системи — центральною сенситизацією.
Мозок просто «вивчив» маршрут болю і тепер ходить ним автоматично, реагуючи навіть на звичайний рух чи стрес.
З чого почати відновлення?
- Знизити тривогу. Страх лише посилює біль.
- Рухатися без страху. Легка активність (ходьба, йога) доводить мозку, що рухатися — безпечно.
- Налагодити сон і стрес-менеджмент.
Стикалися з болем, який нічим не знімається? Тоді записуйтеся до мене на консультацію.
Невролог Кірєєва Тетяна Володимирівна
практикуючий лікар невролог – вертебролог (розпочинала свою медичну практику в державній установі, лікар-ординатор військового госпіталю, приватні медичні центри. Досвід роботи 12 років, 2 кваліфікаційна категорія. Входжу до топ-100 лікарів України. Регулярно відвідую європейські конференції, симпозіуми для покращення практичних навичок. Лікування неврологічних захворювань у дорослих та дітей. Min кількість препаратів, max ефект. У лікуванні використовую: блокади, метод RANC, капеляромезотерапію, ботулінотерапію, карбокситерапію, транскраніальну та трансвертебральну мікрополяризацію.