
Біль у спині та скутість рухів часто списують на вік, але спондильоз і спондилоартроз — це не просто природні зміни, а захворювання хребта, які можуть прогресувати.
У чому різниця?
Спондильоз — розростання кісткових остеофітів, що обмежує рухи та викликає біль.
Спондилоартроз — ураження суглобів між хребцями, що призводить до їхньої деформації та запалення.
Основні симптоми:
- Хронічний біль у спині та шиї
- Скутість після сну або довгого сидіння
- Обмежена рухливість
- Оніміння або поколювання в кінцівках
Що робити?
- Регулярно рухатися, зміцнювати м’язи спини
- Контролювати вагу та поставу
- Звернутися до лікаря для діагностики та лікування
Не варто чекати ускладнень! Вчасна допомога допоможе уникнути серйозних проблем. Ви можете записатися на прийом прямо зараз.