Хронічний біль у шиї: чи варто постійно робити масаж?
Масаж — це, без сумніву, приємна і корисна процедура. Але коли йдеться про хронічний біль у шиї, потрібно зрозуміти: масаж — не завжди рішення.
Чому біль не минає, попри регулярний масаж?
Хронічний біль у шиї часто має неврологічне походження:
- шийна радикулопатія
- фасетковий синдром
- спазм м’язів через порушення стабільності
- протрузії або грижі дисків
У такому разі масаж може дати лише тимчасове полегшення, але не вирішує першопричину.
Що важливо зробити?
- Поставити точний діагноз
- Визначити джерело болю (м’язове, нервове, суглобове?)
- Скласти індивідуальний план лікування (фізіотерапія, медикаменти, ЛФК)
Без цього масаж — як пластир на глибоку тріщину: прикриває, але не лікує.
Якщо біль у шиї триває >2–3 тижнів — це вже привід для повноцінного обстеження.
Не зволікайте — це саме той випадок, коли рання діагностика має значення. Ви можете отримати онлайн-консультацію та детальні рекомендації щодло лікування.
Невролог Кірєєва Тетяна Володимирівна
практикуючий лікар невролог – вертебролог (розпочинала свою медичну практику в державній установі, лікар-ординатор військового госпіталю, приватні медичні центри. Досвід роботи 12 років, 2 кваліфікаційна категорія. Входжу до топ-100 лікарів України. Регулярно відвідую європейські конференції, симпозіуми для покращення практичних навичок. Лікування неврологічних захворювань у дорослих та дітей. Min кількість препаратів, max ефект. У лікуванні використовую: блокади, метод RANC, капеляромезотерапію, ботулінотерапію, карбокситерапію, транскраніальну та трансвертебральну мікрополяризацію.